إدارة الوقت

كيفية تعليم الأطفال إدارة الوقت

كيفية تعليم الأطفال إدارة الوقت

إذا اضطررت في أي وقت إلى إعداد الأطفال للمدرسة أو الخروج إلى مكان ما، فستعرف أن لديهم عادةً إحساسًا “ فضفاضًا ” بالوقت وإخراجهم من المنزل دون التأخر يمكن أن يكون مهمة صعبة حتى في يوم جيد.

أعلم أننا دائمًا ما نقطعها جيدًا مع فتياتنا هنا:

“أسنان!”

“أحذية!”

“استمر بالتقدم!”

“لا، لا أعرف أين تضع جواربك!”

“انزع هذا عن رأسك!”

“سوف نتأخر (مرة أخرى)!”

هذه عبارات شائعة ستسمعها في أي صباح يوم دراسي في منزلنا وأتمنى لو كان لدي دولار مقابل كل مرة اضطررت فيها أنا وزوجتي إلى التخلص منها.

أعني، أحب أن أستغل وقتي في كل شيء، وأتوقف وأشتم رائحة الورود وكل ذلك.

وأحيانًا أشعر بالسوء حيال حقيقة أنني أسرع دائمًا بأطفالي – سيكون من الرائع أن أفعل كل شيء بالإيقاع الذي يمليهون عليه – ولكن بما أنني متأكد من أنك تعرف نفسك جيدًا، فإن الحياة العصرية لا تساعد حقًا على هذا النحو المعيشة.

وإذا كنت تريد أن تقوم بعمل جيد، فإن القدرة على إدارة وقتك بفاعلية هي مهارة حياتية حاسمة.

ولكن كما قلت، فإن الأطفال الأصغر سنًا لديهم وقت فضفاض تمامًا ويستغرق الأمر بعض الوقت حتى يطوروا فهمًا أكثر تطورًا لما يعنيه الوقت.

سيبدأ معظم الأطفال في فهم التسلسل قبل فهم الوقت. على سبيل المثال، يمكنهم أن يفهموا أن عيد ميلادهم يأتي بعد والدهم أو أنه قبل عيد الميلاد. ويأتي هذا الإفطار قبل الغداء، إلخ.

لكنهم لم يبدأوا حقًا في تطوير فهم لمفهوم الوقت حتى يبلغوا سن الخامسة أو السادسة (ربما حتى في وقت لاحق بالنسبة للبعض) ويكون لديهم مستوى لائق من إتقان الحساب.

ومع ذلك، حتى ذلك الحين، يمكن أن يكون مفهومًا غامضًا إلى حد ما في تلك المرحلة.

يتم تغطية إخبار الوقت على مستوى المدرسة الابتدائية في معظم البلدان، لذلك عادةً، بحلول سن الثامنة أو نحو ذلك، يجب أن يكون معظم الأطفال قادرين على قراءة كل من الساعات التناظرية والرقمية بحلول ذلك الوقت.

تعد القدرة على قراءة الوقت أمرًا واحدًا، ولكن القدرة على إدارة وقتك بشكل جيد هو شيء لا يبدو أنه موجود في المناهج الدراسية في معظم البلدان، لذا فإن الأمر متروك للآباء لتعليم أطفالهم هذه المهارة التي لا تقدر بثمن.

غالبًا ما يرجع الاختلاف بين شخص بالغ ناجح وشخص لا (على الرغم من اهتمامك بتعريف النجاح) إلى التدريب أو المعرفة، ولكن القدرة على إدارة الوقت بشكل جيد.

إدارة الوقت هي مهارة يمكن تعلمها وجعل الأطفال على دراية بالتخطيط وتنظيم مهامهم منذ سن مبكرة سيضعهم في مكانة جيدة في كليتهم وحياتهم العملية للبالغين.

وكلما بدأت بهذا مبكرًا، كان ذلك أفضل.

لا يزال من المهم السماح للأطفال ببعض وقت الفراغ غير الموجه للعب واستكشاف الأشياء بأنفسهم، ولكن إدخال بعض الهياكل سيساعدهم على إتقان مهارة حياتية مهمة.

الفائدة الأخرى التي وجدتها هي أنه على المدى القصير، يبدو أن وجود جدول يساعد في تقليل السلوك الجامح.

هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في تسهيل مساعدة الأطفال على تطوير إدارة جيدة للوقت، والانضباط، والاهتمام، والتنظيم، وقد قمت بوضع عشرة منها من أجلك هنا.

1. الروتين وقوائم المراجعة والتقويمات

يحب الأطفال الروتين الذي يمكن التنبؤ به لأنه يمنحهم شعوراً بالأمان. هذا منطقي تمامًا عندما تفكر في حجم التغييرات والمعلومات والمهارات الجديدة التي يجب على الطفل العادي معالجتها يوميًا وطوال حياته الصغيرة.

ولكن يمكن للأطفال التعامل مع هذا الأمر وسوف يقومون بعمل أفضل بكثير إذا كان لديهم روتين يومي يمكن التنبؤ به كمرساة ونقطة مرجعية.

لذلك، كلما كان ذلك ممكنًا، تأكد من الالتزام بتحديد أوقات الاستيقاظ، والفطور، والعشاء، ووقت اللعب، والاستعداد للنوم، وما إلى ذلك. هذا هو في الأساس جدول زمني، والذي يشكل أساس إدارة الوقت.

ثانيًا، احصل على تقويم رائع للأطفال وابدأ في استخدامه.

إن فهم عدد الأيام التي يكون فيها أسبوع وشهر وعدد الأشهر في السنة ورؤية ذلك الوقت ممثلاً بصريًا في التقويم سيساعدهم على تطوير فهم أفضل لمفهوم الوقت.

اعمل معهم وأضف جميع الأحداث الكبرى وأعياد الميلاد والعطلات وبدء وانتهاء الفصول الدراسية.

يؤدي نقل الأحداث الموجودة في “التقويم الكبير” إلى تقويم أسبوعي وقائمة مهام يومية إلى تقسيم كل شيء إلى أجزاء يمكن التحكم فيها يمكن للأطفال التعامل معها.

لا يؤدي هذا فقط إلى إنشاء إطار عمل رائع لإدارة الوقت بشكل عام، ولكنني وجدت أنه يقطع شوطًا طويلاً في تحسين سلوكهم بشكل عام.

2. علم الأطفال التخطيط مسبقا

تعد القدرة على التخطيط والتفكير في الأشياء من خلال مهارة مهمة. عندما يقومون بمهمة ما، اجعلهم يفكرون بها “مع وضع النهاية في الاعتبار”.

اجعلهم مسؤولين عن أشياء مثل إعداد كتبهم المدرسية وتجهيز ملابسهم في الليلة السابقة.

وضح لهم كيفية تجنب التسويف من خلال التخطيط للأنشطة مسبقًا، مثل ترتيب غرفهم، ثم الالتزام بالجدول الزمني عندما يحين الوقت. يمكنك أيضًا مناقشة سبب كون التسويف أمرًا سيئًا معهم.

3. تدرب على الانتظار

يقال إن الأجيال الشابة تكافح اليوم للتركيز على أي شيء لا يوفر إشباعًا فوريًا.

لا يمثل هذا مفاجأة حقيقية عندما تفكر في مدى سرعة تحرك كل شيء.

خذ الإنترنت، على سبيل المثال.

في هذه الأيام، إذا استغرقت الصفحة أكثر من ثلاث ثوانٍ للتحميل، فإن معظم الناس يستسلمون وينظرون إلى شيء آخر بدلاً من ذلك، وهو أمر مضحك عندما تفكر في أيام سرعات الاتصال الهاتفي 45 كيلوبت في الثانية وطول الوقت الذي استغرقته الصفحة ليتم تحميلها في ذلك الوقت.

لقد تغير الزمن وكذلك التوقعات. لكن الأمر لا يزال يستحق تعليم أطفالنا فائدة الصبر وتأخير الإشباع لأن أشياء كثيرة في الحياة لا يمكن تحقيقها على الفور.

4. تحديد الأولويات

يمكن أن يساعد تحديد الأولويات وتوضيح كيفية إعطاء المهام أمرًا للأطفال في تطوير مهارات إدارة الوقت لديهم.

لقد وجدت هذا الدليل الرائع على أهمية إعطاء الأولوية للأشياء في الحياة بما في ذلك الجرة والصخور والحصى والرمل (والبيرة!)، والتي تسمى جرة المايونيز والتي تُعرف أحيانًا باسم جرة الحياة .

إنه قصير فقط، لذا تحقق منه الآن أدناه.

يمكنك عمل نسخة من هذا مع أطفالك لتوضح لهم كيفية تحديد الأولويات ثم الارتباط بأشياء مثل الواجب المنزلي قبل اللعب، والترتيب قبل الخروج، والمهم قبل الاستعجال، وما إلى ذلك.

يمكنك حتى تقديم أساسيات صندوق أيزنهاور . إذا كنت لا تعرف ما هو هذا بنفسك، فانتقل وألق نظرة على هذا المنشور الذي يشرح كل شيء.

5. علمهم معرفة الوقت

إذا كان طفلك قادرًا على معرفة الوقت، فمن المنطقي أنه سيكون لديه فهم أفضل للوقت والمدة. إذا لم يتعلم ابنك هذا في المدرسة بعد، فابدأ وعلمه بنفسك. لقد استخدمت تطبيق Timex Time Machines المجاني مع أطفالي (تنزيله لنظام Android أو iOS ) وقد اختاروه جيدًا بعد استخدام عدد قليل منه.

تذكر أيضًا أن يكون لديك الكثير من الساعات المرئية في جميع أنحاء المنزل، والتي ستعمل على زيادة الوعي.

6. وقت أقل أمام الشاشة

أعتقد أن الأطفال يجب أن يكونوا أطفالًا وأنهم بحاجة للعب – وفي العالم الحديث، قد يشمل ذلك وقت الشاشة. هذا جيد لأن الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية هي جزء من العالم الحديث، ولكن حاول إزالة الكثير من الأشياء المهدرة للوقت، مثل الألعاب والأنشطة التي ليس لها فائدة تعليمية حقيقية.

استخدم وقت الشاشة كمكافأة وكشيء يتم كسبه، بدلاً من استخدامه كأمر مسلم به.

تمشيا مع الإدارة الجيدة للوقت، من المنطقي أيضًا جدولة ذلك أيضًا.

7. تركيز الانتباه

أحد أكبر أسباب فشلنا جميعًا في إدارة وقتنا جيدًا هو عدم قدرتنا على تركيز انتباهنا على شيء واحد لأي فترة زمنية، لذا نأمل أن يؤدي تعريضهم لهذا مبكرًا إلى تسهيل الأمور مع تقدمهم في السن.

يمكنك تجربة إصدار (أقصر) من تقنية بومودورو كلعبة لمعرفة المدة التي يمكنهم فيها تركيز انتباههم.

8. القيادة بالقدوة

أعتقد أنه من نافلة القول أنه إذا كنت تعاني من فوضى غير منظمة، فإنك تفعل كل شيء في اللحظة الأخيرة وغالبًا ما تتأخر، وهذا هو النموذج الذي من المرجح أن يتبعه أطفالك.

يستخدم الأطفال سلوك والديهم كدليل، لذا تأكد من أنك تقدم مثالًا جيدًا. إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في إدارة الوقت الخاصة بك، فستجد الكثير من الأفكار هنا على هذه المدونة، لذا انتقل إلى بعض المنشورات الأخرى وتذكر الاشتراك للحصول على إشعار عند نشر منشورات جديدة.

9. مدة التدريس

حدد مدة المهام باستخدام مؤقتات بصرية أو ساعة رملية، حتى يفهموا المدة التي تستغرقها الأشياء، مثل تنظيف الأسنان، والغسيل، وأداء الواجبات المنزلية، ومشاهدة حلقة على التلفزيون، وما إلى ذلك.

بمجرد أن يتمكن الأطفال من ربط المدة التي يستغرقها نشاط واحد فيما يتعلق بشيء آخر مألوف لديهم، على سبيل المثال، حلقة واحدة من Peppa Pig، ثم يبدأون في الانضمام إلى النقاط عندما يتعلق الأمر بفهم الوقت.

10. لا تذمر – الدعم!

لقد كنت بالتأكيد مذنبًا بإزعاج أطفالي، لكنني أعلم أنني يجب أن أحاول تقديم الحلول والدعم وإيجاد طرق لجعلهم مسؤولين بأنفسهم، بدلاً من كسر السوط طوال الوقت.

كن صبورًا مع أطفالك عند العمل معهم.

لا تتوقع منهم أن يتمتعوا بنفس مستوى الإنتاجية ومهارات إدارة الوقت التي يتمتع بها البالغون – سيكون من غير العدل وغير الواقعي القيام بذلك.

امنحهم الفرصة للقيام بأشياء خارج الأنشطة المجدولة التي تجعلهم يفقدون الوقت، مثل الضياع في كتاب أو اللعب مع الأصدقاء، لأن هذا جزء من الحياة أيضًا!

تذكر أيضًا أن تحدد موعدًا معهم بنفسك أيضًا.

حول الكاتب

رائد الأعمال العربي

فريق متخصص في البحث والدراسة في عدة مجالات ضمن نطاق ريادة الأعمال، ومن أهم المجالات التي نتخصص في الكتابة عنها هي: كيفية إنشاء المشاريع بالسعودية، الإدارة، القيادة، إدارة الموارد البشرية...